夏よさらば

紺です〜ん
去り行く夏を惜しんで
夏野菜を使った一品を♪

★スパムとゴーヤのチャンプルー
★エリンギとニラのとろみあん
★ナスとオクラの煮浸し
☆マーボーカレー
☆筑前煮

スパムは初めて食べたんですが
ハムともコンビーフとも違いますね
不思議ーうまー
秋は秋で美味しいものが沢山あるので楽しみです(^o^)