風邪こわい!

皆様息災ですか?
紺です!
風邪をひいて実に10日ぶりの仕事…
風邪が辛い病気だということを
一年ぶりに思い出しました
とほほ

★ほうれん草豚丼
★さつまいものレモンバター炒め
★生ハムチーズクラッカー
☆大根と鶏のピリ辛マヨ
☆豚と大根のニンニク醤油炒め

野菜をモリモリ食べましょう
風邪をひかないように!!