紺ざんす(^o^) 鶏の胸肉が疲労回復に良いと聞いて 早速鶏を使った一品です！ ↑すぐ影響される★鶏ごぼう丼 ★かぶとさつま揚げの煮物 ★たまごポテサラ ★もやしナムル ★ぬか漬け盛り合わせ今日は胸とモモ使用 パサパサしない胸肉料理を身に付けたいです〜