紺ザンス(^o^)★五目炊き込みご飯 ★ソーセージとピーマンのケチャップ炒め ★冷奴〜特製ダレで〜 ★３色ナムル ☆鶏胸肉のアンチョビ焼き五目は蒟蒻を買い忘れてしまい 人参椎茸ごぼう油揚げ塩こんぶ で五目です！ ３色ナムルは キャベツ人参くきわかめという変…